La Presa

DIETA PALEO si riscul de cancer intestinal

• Marius Petre
• November 27th, 2014

Dieta Paleo, cunoscuta si sub denumirea de “dieta oamenilor cavernelor”, scade cu pana la 50% riscul de cancer intestinal. Adeptii ei renunta la alimentele procesate, precum preparatele servite in restaurantele gen fast-food, preparatele semicongelate, paine si paste.

In schimb ei mananca doar acele alimente care erau disponibile pentru populatiile de vanatori, culegatori din paleolitic, precum fructe, legume, nuci, seminte si carne slaba. Vedetele Megan Fox si Mathhew McConaughey se numara printre cei care au resuit sa slabeasca mult cu ajutorul dietei “Dieta Paleo”. Acum, cercetatorii de la Universitatea Emory din Atlanta au analizat obiceiurile alimentare ale unui numar de 2.300 persoane.

Pentru femeile care respectau cel mai mult regulile dietei Paleo, riscul de aparitie a tumorilor a scazut cu 29%. In cazul barbatilor, riscul de cancer intestinal a scazut cu 51%. Studiul a fost publicat in American Journal of Epidemiology.