La Presa

Lipsa somnului duce la imbatranirea prematura a creierului

• Ramona Lupea
• December 23rd, 2014

Dupa cum ne arata studiile unei Universitati din America, persoanele care dorm si se odihnesc putin au o foarte mare probabilitate ca creierul lor sa imbatraneasca prematur fata de celelalte persoane care se odihnesc in fiecare noapte. Lipsa somnului creste riscul imbolnaviri de Alzheimer. Studiile ne arata ca atunci cand dormim putin se reduce volumul creierului si sunt diminuate performantele cognitive. Ca si consecinta, se produce o imbatranire mai rapida a sistemului nervos care poate duce la aparitia dementei, cum ar fi imbolnavirea de Alzheimer.

Grupul de pacienti care au fost inclusi in esantionul facut de Universitatea din America au fost sub supravegherea evaluarilor neuropsihologice si rezonantelor magnetice pe perioada a mai multor ani pentru a se studia modul in care se modifica structura creierului. Doctorul Michael Chee din Singapore, adauga ca “studiile realizate in diferie parti ale lumii ne sugereaza ca ar fi ideal sa dormim in fiecare zi sapte ore”. Echipa de cercetare vrea pe viitor sa demonstreze si legatura dintre lipsa de somn si problemele cardiovasculare.