Cu certitudine cei mai multi dintre noi, aracam cojile de nuci imediat dupa valorificarea miezului, fara a cunoaste insa efectele cu adevarat miraculoase pentru sanatatea noastra, aduse de diferite tratamente cu aceste coji de nuci. A fost demonstrat clinic, ca asimilarea in organism a cojilor de nici, sub forma de ceai sau de macerat cu […]
Yoga, în multiplele sale forme, provenită de acum 10.000 de ani, este practicată de milioane de oameni, în toată lumea. Nu numai ca yoga este calmantă, dar este și o formă de exercițiu. Mai are multe alte beneficii de sănătate ! Iată top 10 beneficii de a practica yoga. 1. Respira mai bine. Pranayama, respirație yoga, ajută […]
Fara cateva mici trucuri, e imposibil sa-ti pastrezi silueta neatinsa. Nu mai este mult pana incep zilele de post, tinute cum scrie la carte, isi au rostul lor – mananci mai putin, daj jos cateva kilograme, apoi iti permiti mici excese, care nu fac decat sa-ti aduca inapoi centimetrii pierduti. Daca nu iti impui restrictii […]
Se pare ca ultimul trend de la Hollywood in materie de sanatate si diete sunt perfuziile cu vitamine, dupa cum ne informeaza Unica. Vedete precum Rihanna, Cara Delevingne, Lilly Allen sau Kelly Osbourne urmeaza aceasta moda. Noua inventie a clinicilor private de peste ocean, promite ca odata ce pacientilor le este administrat acest tratament cu […]
Categories: AMERICA, DESPRE LUME, DIETE, Hollywood, INTERNATIONAL, MONDEN, SANATATE, SLIDER, STIRI
Tags: america, Cara Delevingne, hollywood, Kelly Osbourne, Lilly Allen, ocean, perfuzii cu vitamine, Rihanna, vedete
Pe langa obiceiurile proste, precum fumatul, bronzatul excesiv sau orele prea putene de somn, un alt factor important care poate duce la imbatranirea prematura si irevocabila a tenului, este alimentatia de zi cu zi. Specialistii, sustin ca in zilele noastre, cand foarte multe femei asociaza slabirea subita cu frumusetea se expun involuntar riscului de a-si […]
Dermatologii din Marea Britanie au descoperit in urma unor cercetari detaliate, ca un consum suficient de fructe si legume bogate in pigmenti, asa cum sunt, de exemplu, afinele si dovleacul, contribuie substantial la formarea unei bariere naturale care protejeaza pielea de efectul nociv al razelor ultraviolete. Conform dailymail.co.uk, oamenii de stiinta experti in fotodermatologie (disciplina […]
Tarabele pietelor sunt pline de cirese care ne imbie sa ne infruptam cu pofta din ele. Aceste fructe reprezinta o sursa naturala de sanatate si un ingredient in prepararea unor deserturi delicioase. Trebuie sa profitam din plin de sezonul cireselor, consumandu-le in forma lor naturala cat si in diferite preparate. In continuare va voi prezenta o cura […]
Poate cea mai importanta “ oglinda “ a sanatatii omului, este reprezentata de alimentatia sa! “ Tot ceea ce mancam se va transforma, mai devreme sau mai tarziu, in parametru definitoriu pentru calitatea vietii noastre! “. La aceasta concluzie au ajuns mari cercetatori in nutritie, dupa ani si ani de studiu bazat in principal pe […]
Dietele chinuitoare si greu de dus la capat, care pe langa restrictiile alimetare presupun si efort fizic istovitor, pot fi lasate uitarii! Cel putin asa sustine Dr. Caroline Apovian dupa mai bine de 25 de ani de experienta in domeniul alimentatiei, timp in care pe langa postul de profesor de medicina la Universitatea din Boston, […]
Aceasta dieta a fost elaborata de cercetatorii Institutului de nutritie “MAX PLANK” din Germania. Dieta este recomandata persoanelor care doresc sa slabeasca si sa-si mentina sanatatea, cine doreste sa tina aceasta dieta timp de doua saptamani, nu-si mai schimba greutatea corporala trei ani! Este interzis la aceasta dieta consumul oricarui tip de alcool! Este foarte […]