Category: LIFESTYLE

Tortul de ciocolata dietetic pentru toata familia

Aveti pofta sa gustati ceva dulce, dar totusi ezitati, deoarece acestea v-ar putea afecta silueta si sanatatea? Va propun tortul de ciocolata dietetic si gustos. Tortul este pe gustul tuturor amatorilor de dulciuri. Putem sa-l coacem intr-o forma normala de tarta sau daca tot se apropie ziua indragostitilor, de ce sa nu il facem intr-o […]

Cojile de nuci, un adevarat miracol pentru sanatate

Cu certitudine cei mai multi dintre noi, aracam cojile de nuci imediat dupa valorificarea miezului, fara a cunoaste insa efectele cu adevarat miraculoase pentru sanatatea noastra, aduse de diferite tratamente cu aceste coji de nuci. A fost demonstrat clinic, ca asimilarea in organism a cojilor de nici, sub forma de ceai sau de macerat cu […]

S-a descoperit din ce cauza luam in greutate la varsta mijlocie

Pana acum se credea ca luam in greutate pe la varsta mijlocie din cauza lipsei de miscare ori din cauza ca nu mai avem timp de un sport, de mers la sala sau de o plimbare relaxanta. Unii presupuneau ca metabolismul se schimba si arderea grasimilor devine mai lenta, dar in realitate explicatia ar putea fi […]

Fashionality ajunge la a III-a editie. Clujencele se bucura de stil

Fashionality, a treia editie a evenimentului dedicat stilului si creativitatii, va avea loc Sambata aceasta (05.07.2014) in Cluj Napoca, in bine-cunoscuta locatie, Crush Wine Bar. Organizat de High Heels Events, echipa care s-a angajat in organizarea evenimentelor precum Metamorphose, The Bridal Workshop, Beams – Opening Events,  si desigur, de primele doua editii Fashionality,  evenimentul isi propune sa […]

Ciorba realizata in timp record!

Ciorba naturala de legume este o sursa de vitamine, necesita putin timp pentru preparare, este usor de digerat si contine putine calorii. Natura ne-a lasat posibilitatea combinari mai multor legume pentru a ne creea propria hrana. In continuare va vom prezenta o reteta de ciorba naturista in care legumele nu necesita fierbere, fapt care ne […]

Mirosul urat de usturoi, nu mai este o problema!

Ti s-a intamplat sa refuzi de mai multe ori , o  mancare gustoasa, doar pentru faptul ca, nu ai putea scapa de respiratia urat mirositoare din cauza usturoiului? In ciuda acestui dezavantaj, toata lumea stie de proprietatile  anti virale,  ale acestuia, de necontestat. Acum acest lucru nu mai reprezinta o problema si ne da oportunitatea […]

10 personalitati influente care sustin legalizarea marijuanei

 In America tot mai multe state legalizeaza marijuana. Unul dintre cei mai importanti sustinatori este  actorul celebru Morgan Freeman: ” legalizati-o odata și impozitati-o, asa cum facem cu alcoolul. ” Alte 10 personalitati care susțin legalizarea marijuanei.   Barack Obama, presedintele Statelor Unite ale Americii  ” Pentru consumul de marijuana deobicei nu sunt retinuti copii […]

Produsele organice NU reduc riscul de a face cancer

Produsele organice NU reduc riscul de a face cancer ! Un nou studiu deomnstreaza ca femeile care consuma doar produse organice nu au un risc mai scazut de a face cancer. Femeile din cadrul studiului care au consumat timp de noua ani fructe si legume organice aveau aproape aceasi procentaj de risc de a face […]

SMS-ul poate scadea speranta de viata

SMS-ul poate scadea speranta de viata Asociatatia Cirocpracticienilor avertizeaza ca pozitia defectoasa datorata folosirii mobilului iti poate scurta viata. Sms-ul si folosirea indelungata a dispozitivelor mobile poate conduce la scaderea sperantei de viata, avertizeaza chiropracticienii. Pozitia usor aplecat in fata, pe care o adopta multe persoane atunci cand scriu un SMS, navigheaza online, trimit e-mailuri […]

Noptile nedormite cauzeaza distrugerea celulelor creierului, potrivit unui studiu

Noptile nedormite cauzeaza distrugerea celulelor creierului, potrivit unui studiu Un studiu, sugereaza ca noptile nedormite sunt mai periculoase pentru sanatate, decat se credea pana acum, cauzand distrugerea permanenta a celulelor nervoase. La soareci, lipsa somnului pentru o perioada mail lunga de timp, a condus la moartea a 25% dintre celulele nervoase, potrivit unui studiu  publicat […]

Categories: LIFESTYLE, SANATATE

Tags: sanatate

Alimente sanatoase pentru dezvoltarea creierului copilului

Orice parinte isi doreste sa aiba un copil inteligent, insa o scoala buna si o educatie exceptionala nu sunt intotdeauna de ajuns. O alimentatie sanatoasa ii poate oferi copilului energia necesara pentru a asimila cat mai multe cunostinte, il poate face mai activ si astfel mai sanatos, stimulandu-i atat fizicul cat si psihicul. Tot mai […]

Cosmetica naturista acasa

Nu este deloc o surpriza ca tot mai multe femei din lumea intreaga prefera tratamentele naturiste in locul celor chimice, uneori inaccesibile pentru buzunarul lor, sau chiar incomode. Astfel, doamnele aleg intimitatea propriei locuinte in defavoarea saloanelor de cosmetica pentru tratamente de infrumusetare. Fie ca sufera de probleme minore ca cearcanele sau punctele negre, fie […]

3 legume pe care trebuie sa le consumi

Legumele sunt coloana vertebrala a unei diete sanatoase. Multi dintre atletii de talie mondiala, atat activi cat si retrasi, sunt de parere ca legumele au un rol esential intr-o dieta sanatoasa. Doua exemple: Martina Navratilova avea un regim strict vegetarian in perioada in care practica tenisul la cel mai inalt nivel; Dave Scott, multiplu campion […]

Alimentatia gravidei: nutrienti esentiali pentru gravide

Alimentatia gravidei: 8 substante nutritive care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia gravidei Substantele nutritive recomandate in timpul sarcinii nu sunt importante doar pentru buna dezvoltare a fatului, ci si pentru mentinerea sanatatii  gravidei. Substantele nutritive de care  gravida are nevoie sunt esentiale pentru bebelus. Daca primesti toate nutrientele necesare si esti sanatoasa, bebelusul tau va […]

Nutritie sanatoasa: 7 secrete de nutritie pentru sanatate

Nutritie sanatoasa: 7 secrete de nutritie pentru sanatate Daca esti o persoana care care se ingrijeste de sanatatea si nutritie—trebuie sa fii din moment ce citesti acest articol- mai mult ca sigur, stii deja ce alimente sa consumi si pe care sa le eviti(cele procesate). Chiar daca esti bine documentat in acest domeniu, este posibil sa […]

Bărbatii sunt avertizati, “sperma mutantă” dupa o varstă e prea târziu pentru a avea copii.

Cercetatorii avertizează, cu cât un bărbat întârzie sa devină tată, cu atât mai mare este posibilitatea ca sperma lui sa devina “spermă mutantă” Ei spun ca parintii mai in varsta au un risc mai mare de a da viata unui copil cu o tulburare, cum ar fi autismul sau schizofrenia. Tot mai multe dovezi arată […]

10 motive pentru a practica Yoga

Yoga, în multiplele sale forme, provenită de acum 10.000 de ani, este practicată de milioane de oameni,  în toată lumea. Nu numai ca yoga este calmantă, dar este și o formă de exercițiu. Mai are multe alte beneficii de sănătate ! Iată top 10 beneficii de a practica yoga. 1. Respira mai bine. Pranayama, respirație yoga, ajută […]